داشتن ناخن های طبیعی و زیبا نه تنها به شما زیبایی دوستانه می بخشد، بلکه نیز نشان دهنده سلامتی شماست. در اینجا چند نکته ی کلیدی را برای داشتن ناخن های زیبا و طبیعی با شما به اشتراک خواهیم گذاشت:
10 راه کار خانگی برای داشتن ناخن های طبیعی و زیبا :
در اینجا 10 مورد از ضروری ترین و بهترین راهکارهای کاشت ناخن‌های قوی و زیبا را برایتان شرح می‌دهیم:
1. خوب غذا بخورید:
مواد غذایی غنی از پروتئین، آهن و ویتامین E می‌تواند به رشد و قوی شدن ناخن‌ها کمک کند.
تنها با تغذیه صحیح و متوازن می توانید ناخن هایی قوی و سالم داشته باشید. غذاهایی که دارای ویتامین سی و دیگر ویتامین های مهم برای ناخن ها باشند، باعث تقویت و بهبود سلامت ناخن های شما خواهند شد.
2. محافظت از ناخن‌ها:
دست‌های شما باید همیشه خشک و تمیز باشند. همچنین، از استفاده از شوینده‌ها و مواد شیمیایی کمتری برای مراقبت از دست‌های خود استفاده کنید.
برای داشتن ناخن های زیبا و سالم لازم است مراقبت و تمیزی مداوم را از آن ها داشته باشید.
همواره ناخن های خود را با محصولات بدون الکل شستشو داده و پس از شستشو، به آن ها روغن بپاشید و نرم کنید.
3. استفاده از روغن:
استفاده از روغن طبیعی مانند نارگیل، خراطی کردن و حتی آرگان، می‌تواند به رشد سریع و قوی ناخن‌ها کمک کند.
در واقع استفاده از محصولات روغنی و مرطوب کننده نه تنها به رشد سریع ناخن کمک میکند، بلکه می تواند به بهبود استحکام ناخن ها و جلوگیری از شکستن و خشکی آن ها کمک کند.
محصولاتی همچون روغن ناخن، کرم ناخن و ماسک ناخن، می توانند در این زمینه به شما کمک کنند.
عوارض استفاده از کرم ضد آفتاب نامناسب
4. استفاده از ویتامینی برای تقویت ناخن‌ها:
شرکتی است که ویتامینی را برای تقویت و رشد ناخن‌ها تولید میکند. اگر ناخن‌های شما همیشه شکسته می‌شوند، میتوانید این نوع ویتامین را امتحان کنید.
5.برش ناخن‌ها به صورت درست:
همیشه به جای برش کامل ناخن‌های خود، از فایل استفاده کنید تا بتوانید با مرتب کردن بافت ناخن‌های خود، قدرت و زیبایی آنها را بالا ببرید.
همواره باید از آسیب رسانی به ناخن ها برای جلوگیری از شکستن یا آسیب دیدن آن ها اجتناب کرد. استفاده از چاقو یا دستگاه های برش ناخن به جای چاقوی ناخن، بهترین راه برای جلوگیری از آسیب رسانی به ناخن هاست.
6. نوشیدن آب کافی:
برای سلامتی ناخن‌ها و رشد سریع آنها، می‌بایست آب کافی مصرف کنید.
7. استفاده از قلم حاجب برای تقویت ناخن‌ها:
قلم حاجب‌ها شامل پروتئین و بیوتین خاصی هستند که می‌توانند به نرمی و قوی شدن ناخن‌ها کمک کنند.
8. استفاده از ماساژ دهنده ناخن‌ها:
با براش کردن روغن طبیعی ناخن‌های خود، میتوانید پوست زیری ناخن‌ها را تغذیه کنید و به رشد سریع آنها کمک کنید.
9. استفاده از نوک بامزه:
برای حرکت‌های روان‌تر و آرام‌تر در برش ناخن‌ها، میتوانید از نوک بامزه استفاده کنید.
10. استفاده از مراقبت مناسب پس از برش ناخن:
پس از برش ناخن‌ها از روغن مغذی استفاده کنید تا به ناخن ها در مراحل رشد پوست کمک کنید.
اگر این 10 راهکار را به درستی دنبال کنید، ناخن‌های شما به طور طبیعی قوی و زیبا خواهند شد. امیدوارم که این توصیه ها را حتماجدی بگیرید و عمل کنید تا ناخن های زیبا تر و محکم تری داشته باشید.
همچنین لازم به ذکر است که در صورتی که مشکلی در مورد سلامت ناخن های خود دارید به پزشک مراجعه کنید.
نکته مهم : اگر به هر دلیلی از داشتن ناخن های طبیعی محروم هستید، یا مشکلاتی برای بلند کردن ناخن های طبیعی خود دارید. مطالعه این قسمت از مقاله برای شما ضروری خواهد بود.
اگر از داشتن ناخن های طبیعی و زیبا محروم بودیم باید چه کنیم؟
اگر از داشتن ناخن های طبیعی و زیبا محروم هستید، می توانید برای رشد ناخن هایتان به چند روش عمل کنید. در اینجا به نمونه ای از این روش ها اشاره شده است:
1- اقدام به کاشت ناخن کنید:
کاشت ناخن یا ناخن‌های مصنوعی، فرایندی است که در آن ناخن‌های مصنوعی به روی ناخن‌های طبیعی کاربر اعمال می‌شود. این روش برای افرادی استفاده می‌شود که به دلیل مشکلاتی مثل کاهش ناخن، شکستگی یا شکل ناخن‌های نامناسب، ناخن‌های خود را با ناخن‌های مصنوعی جایگزین می‌کنند.
در این تکنیک، ناخن‌های مصنوعی به روی ناخن‌های طبیعی تعبیه می‌شود و در نهایت، با استفاده از محصولات خاص، ماندگاری و طول عمر ناخن‌های مصنوعی بهبود داده می‌شود.
کاشت ناخن یکی از محبوب ترین روش ها برای زیبایی ظاهر دست ها و پا ها می‌باشد. البته قبل از شروع کاشت ناخن لازم است که از پیشگیری عفونت و نظافت کامل دست ها و پا ها اطمینان حاصل شود. تا خدای نکرده مشکلاتی مانند: گرفتن قارچ ،بیماری های عفونی و… برای شما اتفاق نیوفتد.
اگر میخواهید اقدام به کاشت ناخن کنید و به دنبال یک مرکز کاشت ناخن حرفه ای در شهر خود میگردید اینجا کلیک کنید.
2- مراقبت از ناخن ها:
برای رشد سالم ناخن ها، لازم است که به آنها مراقبت داشته باشید. این شامل استفاده از روغن ناخن، اصلاح صحیح ناخن ها و استفاده از محصولات برای تقویت ناخن ها می شود.
3- تغذیه سالم:
یکی از عوامل مهم در رشد سالم ناخن ها، تغذیه سالم است. از جمله مواد غذایی که می توانند به رشد ناخن ها کمک کنند، می توان به پروتئین ها، ویتامین ها و مواد معدنی اشاره کرد.
4- استفاده از سازماندهی به دست آمده:
اگر ناخن های شما ضعیف هستند یا به سرعت شکسته می شوند، ممکن است بهتر باشد از سازماندهی به دست آمده برای ناخن ها استفاده کنید. این شامل پوشیدن ناخن مصنوعی یا استفاده از روکش ناخن است.
5- قطع نیکوتین:
اگر شما سیگاری هستید، سیگار خود را قطع کنید. سیگاری بودن موجب خشک شدن ناخن ها می شود و باعث ضعف و شکستگی ناخن ها می شود.
6- استفاده از محصولات ضد عفونی کننده:
برای جلوگیری از عفونت ها و بیماری ها، می توانید از محصولات ضد عفونی کننده استفاده کنید. برای مثال، پس از شستشوی دست ها، از آنتی سپتیک استفاده کنید.
در نهایت، هر چیزی که برای رشد ناخن های سالم و قوی مفید است، می تواند به بهبود ظاهر و سلامتی ناخن هایتان کمک کند. به یاد داشته باشید که صبر و مراقبت مداوم مهمترین عامل در بهبود وضعیت ناخن های شما هستند.
ما در وب سایت موکاتگ به معرفی تمامی مراکز و کلینیک های زیبایی در سراسر کشور میپردازیم.
لیست مقالات مرتبط:
اکستنشن مژه یا کاشت مژه مصنوعی چیست؟
